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 L'ASSOCIATION  L'EVEIL SOPHROLOGIQUE

 

Association loi 1901.

1994 : création de l’association à Montmagny.

La Présidente de l’Association, est Infirmière depuis plus de 40 ans, Relaxologue certifiée de l’Institut Pratique de Créativité et de Relaxation ISTOR, Sophrologue Diplômée de l’Ecole Française de Sciences Humaines, Diplômée de Masso-Relaxinésie de l’Ecole de Massage Joël Savatofski, et a suivi de nombreuses formations et stages en développement personnel, ainsi que des formations en thérapie par le rire.

Ce que nous dit la Présidente :

« Je ne pense pas que l’on puisse faire de la Sophrologie sans humanisme… On en fait peut-être… mais alors, ce n’est que de la  « Technique »…

 « La Sophrologie n’est pas forcément un ensemble de relaxations ...»

« Je dirais que la Sophrologie est un ensemble d’attitudes d’abord, et après, un ensemble de techniques que l’on va adapter en fonction du besoin.

« C’est le comportement du Sophrologue qui va venir à la rencontre... »

 « Au départ, nous prenons en charge la personne. Nous lui apprenons à abaisser ses défenses, elle-même, par des techniques de relaxation de Training Autogène »…

 

 « Le Sophrologue est celui, non pas qui suggère

  mais celui qui va suggérer à l’autre

de se suggérer lui-même. »

 

« Les médecins nous adressent certains de leurs patients pour des troubles psychosomatiques »

 

« La Sophrologie n'est pas parfaite, elle n'est pas une panacée mais je pense qu'elle est un « outil », qu'elle est « un moyen ».

 

«  Les séances de Sophrologie en groupe apportent toute la détente dont a besoin chaque personne ».

«  Les séances de Sophrologie individuelles, tout en apportant une relaxation identique sont davantage des séances de sophro-analyse qui répondent aux problèmes particuliers des personnes ».

«  Nous adaptons les différentes techniques en fonction des besoins »."

" Apprendre à se relaxer à tout moment, dans n’importe quel lieu, et dans les différentes positions :

 debout, assises, couchées. "

 

" Partir de l'homme " couché "  pour arriver à l'homme " debout ".

Quel beau programme !

 

 Au sein de notre association, l’intégration de la Sophrologie dans les actions d’insertions sociales et professionnelles occupent  une grande place.

 Tout en restant dans l’aide psychologique et en utilisant les méthodes de sophrologie pour la recherche ou le changement de profession ou d’activité, dernièrement, l’association a acquis un matériel informatique, afin d'aider concrètement les personnes à faire leurs C.V et lettre de motivation.

 

LES TARIFS :

 Adhésion annuelle à l’association : 20 euros

 Séances de sophrologie en groupes : 25 euros. Durée 1h 30

 Séances de sophrologie individuelles : 45 euros. Durée 1h 30

 Stages de « Découverte de la Sophrologie » pour apprendre les techniques de base de la Sophrologie incluant les techniques de la « Visualisation » : 90 euros. Durée 4 heures. Adhésion annuelle comprise.

"En dehors des séances nous assurons un service d'assistance téléphonique pour tous nos adhérents en difficultés, ce qui a souvent un effet immédiat pour dédramatiser un problème".

 LES HORAIRES et les JOURS :

Les séances de sophrologie ont lieu tous les jours de la semaine sur rendez-vous en fonction des disponibilités de chacun.

Les stages de « Découverte de la Sophrologie » ont lieu sur rendez-vous un après-midi dans la semaine ainsi que le samedi. Les personnes intéressées doivent s’inscrire par téléphone ou par courrier 1 semaine à l’avance.

 LE LIEU  DES ACTIVITÉS :

 Au siège de l’association.

 POUR TOUS RENSEIGNEMENTS COMPLÉMENTAIRES :

N’hésitez pas à téléphoner en laissant votre message avec vos coordonnées sur le répondeur ou à envoyer un courrier. Nous vous répondrons sans tarder.

 ASSOCIATION  L'EVEIL SOPHROLOGIQUE

2 bis rue Jean Jaurès

95360 MONTMAGNY

Tél : 01 39 83 42 20

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